月別アーカイブ: 2023年1月

2020年度 道塚サロン(第12回)


2021年2月4日(木)13:30~15:30

理学療法士さんにフレイル予防の為の対策や基準をレクチャーして頂きました。

体重減少、筋力低下、疲労、歩行速度低下、活動低下など、コロナ時期もからんだ体力低下に気を付けましょう!!

次回は、耳の健康についてです。3密回避の為、マスク持参・参加人数限定で開催します。

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室内での腹斜筋体操(^^♪ 肩甲骨周辺に軽い負荷(^^♪ いつも知恵熱を大放出(^^♪

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2020年度 道塚サロン(第13回)


2021年3月4日(木)13:30~15:30

「耳の健康と最新補聴器」についてメーカーの方に説明して頂きました。知っているようで意外と知らない耳の世界。補聴器と集音器の違いが分かりますか?

装着しても目立たないオシャレな補聴器をたくさん紹介して頂きました。

次回は、「はねぴょんPart2」です。3密回避の為、マスク持参・参加人数限定で開催します。

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耳の構造と難聴について(^^♪ 言葉の聞き取りチェック(^^♪ 聞き違いはなぜ起こる?(^^♪

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2021年度 道塚サロン(第14回)


令和3年4月1日(木)13:30~15:30

「はねぴょんPart2」を開催、スマホを持って道塚小学校周辺を散策し、ミッション画面からポイントゲット!!

周辺の花を撮り、タイムラインへの画像アップを初めて体験しました。

次回は、「防災について考えよう!」です。3密回避の為、マスク持参・参加人数限定で開催します。

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はねぴょん講座の案内(^^♪ スマホで周辺をパチリ(^^♪ タイムライン投稿挑戦(^^♪

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2021年度 道塚サロン(第15回)


令和3年5月6日(木)13:30~15:30

「防災について考えよう!」を開催しました。いつ起きるかわからない大きな自然災害について日頃から考えておきましょう。

今後時期を見て、①マイタイムライン②震災編(事例中心)③風水害編(事例中心)の防災講習会を開催予定です。

次回は、「新しい生活様式における熱中症予防」です。3密回避の為、マスク持参・参加人数限定で開催します。

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住まいの防火防災診断を!! 見落としがちな火災原因は?! 健康も防災に繋がります!!

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2021年度 道塚サロン(第16回)


令和3年6月3日(木)13:30~15:30

「新しい生活様式における熱中症予防!!」を開催しました。体調管理、居住空間の温度管理、脱水症状時の対処など在宅が増えている現在の予防法を学びました。

<道塚サロンの防災講習会予定> 5月6日 防災について考えよう⇒終了 7月1日 マイタイムライン 8月5日 震災編(事例中心) 9月2日 風水害編(事例中心)

3密回避の為、マスク持参・参加人数限定で開催します。

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熱中症とは何でしょう!! 塩分を効率よく摂取する!! 脱水症状時の注意点は!!

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2021年度 道塚サロン(第17回)


令和3年7月1日(木)13:30~15:30

大田区版逃げキッドを教材に、各自でマイ・タイムラインを作成しました。3日前ごろから氾濫発生までのいざという時の自分の行動を考える良い機会になりました。

<道塚サロンの防災講習会予定> 5月6日 防災について考えよう⇒終了 7月1日 マイ・タイムライン⇒終了 8月5日 震災編(事例中心) 9月2日 風水害編(事例中心)

3密回避の為、マスク持参・参加人数限定で開催します。

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情報の収集方法を知ろう!! 各自でマイ・タイムラインを作成し行動を考える!! 道塚小学校正門脇に貼付されているプレート!!

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