令和６年１１月１１日（月）13:30～14:45（道塚自治会館）
リハビリ講師による健康体操を講師含めて１＋約10会場でオンライン開催！！ 相変わらず寒暖の差が激しく体調管理が難しい日が続いています。無理なく一日に一度は外出し身体を動かしましょう。
講師の先生は１１月２４日に「音楽と介護予防の祭典」を無料開催されるそうです。ご都合のつく方は参加ください。お問合せは包括支援センターまで。次回のカムカム体操は、道塚自治会で１２月９日（月）１３：３０から開催します。
令和６年１１月１１日（月）13:30～14:45（道塚自治会館）
リハビリ講師による健康体操を講師含めて１＋約10会場でオンライン開催！！ 相変わらず寒暖の差が激しく体調管理が難しい日が続いています。無理なく一日に一度は外出し身体を動かしましょう。
講師の先生は１１月２４日に「音楽と介護予防の祭典」を無料開催されるそうです。ご都合のつく方は参加ください。お問合せは包括支援センターまで。次回のカムカム体操は、道塚自治会で１２月９日（月）１３：３０から開催します。