作成者別アーカイブ: 宮下秀一

2024年度 カムカム体操（道塚自治会）1月20日開催


令和７年１月２０日（月）13:30～14:45（道塚自治会館）

リハビリ講師による健康体操を講師含めて１＋約10会場でオンライン開催！！　道塚自治会館では今回も７名の皆さんが参加されました。年末年始は寒く、大寒が暖かいという異常な天気が続いています。無理なく一日に一度は外出し身体を動かしましょう。来月以降の開催日は上記チラシをご覧ください。

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2024年度 道塚サロン（第59回）


令和７年１月９日（木）14：00～15:30
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新年明けましておめでとうございます。今回は、令和７年の抱負などを皆さんに話して頂きました。やはり健康第一で今年一年を過ごしたい．．．の声が多かったです。健康寿命を延ばすには、適度な運動とお仲間との交流ですね！！

次回は、２月６日（木）13:30～　防犯講座を予定しています。詐欺や強盗事件が多発しています。是非、参加してください。

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2024年度 歳末特別警戒（道塚自治会）


令和６年１２月２６日（木）～２８日（土）
歳末特別警戒を実施！！
寒い日が続いています。北国の被災地では厳しい冬入りです。皆さん健康に気を付けお過ごしください。

ご協力ありがとうございました。良い年をお迎えください！！
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2024年度 カムカム体操（道塚自治会）12月9日開催


令和６年１２月９日（月）13:30～14:45（道塚自治会館）

リハビリ講師による健康体操を講師含めて１＋約11会場でオンライン開催！！　相変わらず寒暖の差が激しく体調管理が難しい日が続いています。無理なく一日に一度は外出し身体を動かしましょう。

次回のカムカム体操は、道塚自治会で１月２０日（月）１３：３０から開催します。

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