作成者別アーカイブ: 宮下秀一

2024年度 スマートフォン相談会（道塚自治会）


令和６年６月１３日（木）13：30～16:00

令和６年度第一回目のスマートフォン相談会！！　講師と生徒の１対１形式。日頃疑問に感じたり、使いたかったアプリの操作方法を教えていただきました。生徒10名の予定枠は今回も満杯でした。関心の高さがうかがえます。次回は、１０月１０日（木）を予定しています。繰返し受講が可能です！！

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2024年度 カムカム体操（道塚自治会）6月10日開催


令和６年６月１０日（月）13:30～14:45（道塚自治会館）

リハビリ講師による健康体操を講師含めて１＋約10会場でオンライン開催！！　道塚自治会館では今回９名の皆さんが参加されました。適度な運動と社会参加（例えば、外に出ておしゃべりをする）は健康の元です。通常は第二月曜日に開催しており、来月は7月8日（月）13:30～道塚自治会館で開催します。お気軽に参加ください。

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2024年度 道塚サロン（第52回）高齢者熱中症対策


令和６年６月６日（木）13:30～14:45（道塚自治会館）

第52回道塚サロンは、講師に大塚製薬株式会社金子寿彦様を招き「熱中症対策」のポイントを解説して頂きました！！高齢者は加齢とともに水分量が減ったり、湿度に対する感覚が弱くなるため熱中症にかかりやすいと言われています。暑さを避け・室内環境を整え・こまめな水分補給・日頃からの体調管理が大事です。天気も良い為か何時もより多い18名の参加がありました。

次回7月4日（第53回）は道塚自治会館で、東京工科大学の学生さんによる「ワクワク健康プログラム」です。お気軽に参加してください。

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2024年度 カムカム体操（道塚自治会）5月13日開催


令和6年5月13日（月）13：30～14:45

リハビリ講師による健康体操を講師含めて１＋約10会場でオンライン開催！！　道塚自治会館では今回７名の皆さんが参加されました。今日は強い雨の日でした。皆さん外出を躊躇されたかもしれません。一日一回、外の空気を吸うと気分転換になります。次回は、6月10日（月）13:30～道塚自治会館で開催します。お気軽に参加ください。

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