
令和7年12月8日(月)13:30~14:45(道塚自治会館)
リハビリ講師による健康体操を講師含めて1+約12会場でオンライン開催!! 肌寒いですが良い天気になりました。なまった体に少し負荷をかけて筋力の低下を防ぎましょう。フレイル予防にカムカム体操!!
来月以降の開催日は上記チラシをご覧ください。

令和7年12月4日(木)13:30~15:00
(画像クリックで拡大表示)
![]() |
![]() |
クリスマス会を開催し、クリスマスにちなんだくるみ割り人形ビデオを視聴、バレエ健康体操、ビンゴゲームとおおいに盛り上がりました。
次回は、1月15日(木)13:30~ 令和8年を語る会、見守りホルダー更新会を予定しています。参加お待ちしています。
活動報告一覧はここをクリック
< 道塚自治会報第46号の概要 >
◆学校防災活動拠点訓練
◆入学・卒業お祝い品贈呈
◆年末特別警戒
◆道塚サロン
◆カムカム体操
◆大田区の健康診査