リハビリ講師による健康体操を6会場でオンライン開催!! 道塚自治会館では8名の皆さんが参加されました。寒暖の差の激しい日が続いています。立春はとっくに過ぎましたが、春は名のみで谷のウグイスは鳴いているでしょうか? 次回は、3月11日(月)13:30~道塚自治会館で開催します。お気軽に参加ください。
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2023年度 防災フェスタ2024(道塚自治会)
2023年度 防災施設見学会(道塚自治会)
2023年度 道塚自治会報(第24号)
< 道塚自治会報第24号の概要 >
◆春の火災予防運動関連
◆関東大震災から100年、防災グッズ配布
◆防災フェスタ
◆普通救命講習会
◆2月のカムカム体操
◆3月の道塚サロン
◆入学・卒業お祝い品の贈呈
◆防災行政無線の新しい電話番号
2023年度 道塚サロン(第48回)フレイル予防、認知症と食べ物
第48回道塚サロンは、大田区地域活動栄養士会の片桐様による「フレイル予防、認知症と食べ物の関係」で参加者は12名でした。
バランスの良い食生活を心がけ、とりわけ不足しがちな”たんぱく質”の摂取に留意しましょう。「さあにぎやかにいただく」を参考にフレイル予防・認知症予防!!
次回3月7日(第49回)はカムカム新蒲田で、「道塚小学校4年生との交流企画」です。気軽に参加してください。
2023年度 カムカム体操(道塚自治会)1月15日開催
リハビリ講師による健康体操を10会場でオンライン開催!! 道塚自治会館では8名の皆さんが参加されました。小寒から大寒に向かい、外出が益々億劫になってきますが、外出する気力がフレイル予防になります。
次回は、2月19日(月)13:30~道塚自治会館で開催します。お気軽に参加ください。
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